Это означает не двойную дозировку, а суточную, разбитую на два приема.
Для начала - расслабьтесь, подышите, успокойтесь и замедлите безостановочный поток мыслей. Создание ритуалов вокруг базовых вещей, что вам нравятся, позволит психике фиксироваться, создавать правильный настрой. Вырабатывается привычка.
Прием масла:
1️⃣ - Наберите удобную дозировку в пипетку. Это может быть треть, половина пипетки - кому сколько нужно и в зависимости от концентрации флакончика.
2️⃣ - Капните масло под язык, дозируя по капле. Удобный дозатор поможет в этом. Не проглатывая масло, верните язык на место и подождите 30-60 секунд, после чего глотайте, пейте, кушайте.
Масло имеет нейтральный вкус, но при этом, кому-то будет комфортнее его запить.
Можно ли сразу глотать масло или капать его на какие-то вкусняшки?
Можно. Но наиболее качественно, быстро и эффективно КБД всасывается через слизистую. Для этого нужно меньше минуты. Однако, для комфорта, можно капать на печенье, овощи, на все, что угодно, только не на слишком горячее или холодное. Соответственно, добавлять в огненный чай - не рекомендуется, а вот в теплый, пожалуйста.
Можно ли использовать масло иначе?
Можно, мы не ограничиваем функциональность масла. Можно сделать лёгкую маску для лица, помазать руки. Для этого мы сделаем более адаптированный продукт, но само масло весьма эффективно для нанесения и растирания.